かぼちゃとツナのコロッケの栄養価

投稿日：2023年7月25日更新日：2026年5月29日

一般的なレシピで作られる揚げ物のかぼちゃとツナのコロッケの料理中に含まれる栄養やアレルギー物質等を調査していきましょう。

かぼちゃとツナのコロッケに使用される食材

※ ご注意 : 本サイトで推奨する調理方法で作った場合のかぼちゃとツナのコロッケの食材の分量となります。一般的なレシですが、その他のレシピではまったく異なる食材となります。ご注意ください。

こむぎ　［小麦粉］　薄力粉　1等
- 5.00g

こむぎ　［その他］　パン粉　乾燥
- 3.00g

（かぼちゃ類）　日本かぼちゃ　果実　生
- 200.00g

（たまねぎ類）　たまねぎ　りん茎　生
- 25.00g

＜魚類＞　（まぐろ類）　缶詰　水煮　フレーク　ライト
- 15.00g

鶏卵　全卵　生
- 5.00g

＜牛乳及び乳製品＞　（チーズ類）　プロセスチーズ
- 5.00g

＜調味料類＞　（食塩類）　食塩
- 1.00g

＜香辛料類＞　こしょう　黒　粉
- 1.00g

＜香辛料類＞　ナツメグ　粉
- 1.00g

かぼちゃとツナのコロッケに含まれるアレルギー食材

小麦
卵
乳

※ご注意 : 本レシピで使用されるアレルギー原材料の参考です。他のかぼちゃとツナのコロッケの作り方はその他の異なるアレルギー原材料が含まれる可能性があります。ご注意ください。

特定原材料8品目

小麦
卵
乳

特定原材料に準ずるもの20品目

特に含まれません

容器包装された加工食品の商品パッケージに特定原材料8品目の表示が義務づけられています。卵、乳、小麦、えび、かに、花生、そば、くるみの8品目を「特定原材料8品目」としています。他にもアレルギー反応の多い20品目は「特定原材料に準ずるもの」と呼ばれ、できるだけ表示することが推奨されています。特定原材料に準ずるもの20品目アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンです。

かぼちゃとツナのコロッケに適応するフードダイバーシティ

※ ご注意 : 当社が解釈するフードイバーシティごとの摂取可否の食品分類は栄養素照会サービス「ニュートリコム」に準拠します。
※ 同じフードダイバーシティ（たとえばコーシャ等）でも摂取可否の食品の基準が異なることが多く、当サイトの情報１つの解釈となります。各フードダイバーシティで摂取可否の食材すべてを説明するものではありません。あくまで参考情報としてご活用ください。