食物繊維総量の少ないランキング

家庭でよく作られる料理のうち 食物繊維総量 の少ないメニューをランキングしました。

1食あたりの食物繊維総量が少ないメニューランキング20

• 1位 タラの煮物
  • 食物繊維総量 : 0.00g
  • 含まれるアレルゲン : 小麦・大豆
  • カテゴリー : 煮物
• 2位 ボイル海老のマリネ
  • 食物繊維総量 : 0.00g
  • 含まれるアレルゲン : えび
  • カテゴリー : 魚介料理・海鮮料理
• 3位 鶏肉と卵の煮物
  • 食物繊維総量 : 0.00g
  • 含まれるアレルゲン : 鶏肉・卵・小麦・大豆
  • カテゴリー : 煮物
• 4位 ブリの照り焼き
  • 食物繊維総量 : 0.00g
  • 含まれるアレルゲン : 小麦・大豆
  • カテゴリー : 魚介料理・海鮮料理
• 5位 さつま揚げと鶏肉の煮物
  • 食物繊維総量 : 0.00g
  • 含まれるアレルゲン : 鶏肉・小麦・大豆
  • カテゴリー : 煮物
• 6位 プリン
  • 食物繊維総量 : 0.00g
  • 含まれるアレルゲン : 卵・乳
  • カテゴリー : 洋菓子
• 7位 鮭のポワレブールノワゼット
  • 食物繊維総量 : 0.00g
  • 含まれるアレルゲン : さけ・乳
  • カテゴリー : フレンチ
• 8位 ブリの煮付
  • 食物繊維総量 : 0.08g
  • 含まれるアレルゲン : 小麦・大豆
  • カテゴリー : 煮物
• 9位 カレイの煮付
  • 食物繊維総量 : 0.08g
  • 含まれるアレルゲン : 小麦・大豆
  • カテゴリー : 煮物
• 10位 みたらし団子
  • 食物繊維総量 : 0.13g
  • 含まれるアレルゲン : 小麦・大豆
  • カテゴリー : 和菓子
• 11位 焼団子
  • 食物繊維総量 : 0.17g
  • 含まれるアレルゲン : 小麦・大豆
  • カテゴリー : 和菓子
• 12位 ロールケーキ
  • 食物繊維総量 : 0.30g
  • 含まれるアレルゲン : 小麦・卵・乳
  • カテゴリー : 洋菓子
• 13位 マドレーヌ
  • 食物繊維総量 : 0.38g
  • 含まれるアレルゲン : 小麦・卵・乳
  • カテゴリー : 洋菓子
• 14位 わらび餅
  • 食物繊維総量 : 0.45g
  • カテゴリー : 和菓子
• 15位 クッキー
  • 食物繊維総量 : 0.50g
  • 含まれるアレルゲン : 小麦・卵・乳
  • カテゴリー : 洋菓子
• 16位 大根の煮物
  • 食物繊維総量 : 0.56g
  • 含まれるアレルゲン : 小麦・大豆
  • カテゴリー : 煮物
• 17位 えびマヨ
  • 食物繊維総量 : 0.61g
  • 含まれるアレルゲン : えび・卵・大豆・小麦
  • カテゴリー : 中華料理
• 18位 いちごのショートケーキ
  • 食物繊維総量 : 0.80g
  • 含まれるアレルゲン : 小麦・卵・乳
  • カテゴリー : 洋菓子
• 19位 卵とエビの春巻き
  • 食物繊維総量 : 0.96g
  • 含まれるアレルゲン : 小麦・えび・卵
  • カテゴリー : 魚介料理・海鮮料理
• 20位 サバ缶の煮物
  • 食物繊維総量 : 1.08g
  • 含まれるアレルゲン : さば・ごま・小麦・大豆
  • カテゴリー : 煮物

※こちらのランキング結果は一般的に家庭で作られる調理方法を元にランキングしています。調理方法によっては同じ料理名でも栄養価の分量や含まれるアレルゲンが著しく異なる場合がありますので、ご理解のうえご参考ください。